Télétravail et bien-être : prévenir l’isolement et maintenir l’engagement

Le télétravail a transformé durablement les modes de travail, avec des bénéfices réels mais aussi des risques spécifiques : isolement, effacement des frontières vie pro/vie perso, sentiment de perte de lien avec l'équipe, surcharge numérique. Cette formation permet aux managers et collaborateurs de comprendre les enjeux psychologiques du travail à distance et d'adopter des pratiques favorisant le bien-être en télétravail.

• Identifier les spécificités du télétravail qui affectent le bien-être physique, psychologique et social
• Mettre en place une organisation personnelle qui préserve l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle en télétravail
• Maintenir le lien social et la coopération à distance en tant que collaborateur ou manager
• Aménager son espace de travail à domicile pour préserver sa santé physique et sa concentration

Managers d'équipes en télétravail total ou partiel, collaborateurs en télétravail régulier, responsables RH gérant des équipes hybrides, responsables de la communication interne, membres du CSE impliqués dans l'accord télétravail, et plus généralement toute personne dont l'organisation du travail inclut une part significative de télétravail.

Aucun prérequis. Une expérience en télétravail, même courte, enrichit les échanges et les exercices pratiques.
Programme — 4 modules